毎日の食材の買い物、料理の献立を考えるのって大変…と感じていませんか？
多くのママが買い物に対してこんな悩みを抱えています。
- 「買い物に行く時間がない…」
- 「重たいものを持ち帰るのがつらい…」
- 「献立を考えるのが大変…」
私もこの３つについて本気で悩んでいました…。
でも、人気の『食材宅配サービス』を利用することで、これらの悩みとは無縁の生活に！
献立を考える必要のないミールキット*もあって便利なんです。
「でも高いんでしょ？」と思うかもしれませんが、子供がいると配送料が無料になるものもあります。
この記事では食材宅配サービスの基本を知りつつ、あなたにぴったりのサービスを見つけるためのお手伝いをさせていただきます。
使っている人が口を揃えて「なんでもっと早く利用しなかったんだろう」と言う食材宅配サービスの魅力もお伝えします。
今だけのお得なお試しセットもあるのでチェックしてくださいね。
食材宅配サービスのメリット・デメリット
食材宅配サービスの選び方
おすすめの食材宅配サービス
*ミールキットとは、１食分の材料・レシピがセットになったものです。カット済み野菜、合わせ調味料が入ってることもあります。
＼半額以下の豪華すぎるお試しセット／
ジャンプできる目次
食材宅配サービスって何？
食材宅配サービスとは、定期的に食材を自宅まで届けてくれるサービスです。
（参照：コープきんき）
ポイントは、『定期的』というところ。
定期的だからこそのメリットがたくさんあります。
取り扱い商品はサービスによって様々ですが、野菜やお肉などの食材から、お米、水などの重たいもの、トイレットペーパーや洗剤などの日用品、時短料理ができるミールキットなども扱っているものもあります。
忙しいママのためにあるサービスと言っても過言ではありません。
食材宅配サービスとネットスーパーとの違い
イトーヨーカドーやイオンのネットスーパーと比べて、こんな違いがあります。
- 牛乳などの定期購入が簡単
- 安全・安心にこだわったオリジナル商品が豊富
- 留守でも食材の受け取りが可能
まず、①定期購入が簡単にできます。
一度登録しておくだけで毎週「牛乳」「食パン」「卵」を届けてくれるので便利です。
②安全・安心にこだわった商品が多いのも特徴です。
子供のいる家庭には嬉しいこだわりですね。
また、③留守でも玄関前や指定の場所に届けてくれます。
発泡スチロールや保冷材で工夫してくれますので、冷蔵品や冷凍品も安心して頼めます。
※一部のサービスは宅急便で届くため、日時を指定できます。
食材宅配サービスのメリットは？
では、食材宅配サービスを使うとどんなメリットがあるのでしょうか。
私の体験談と利用者の口コミからメリットをまとめました。
- 買い物にいく手間がなくなる
- 重いものを運ばなくていい
- 定期購入すれば買い忘れる心配がない
- 安全安心にこだわった食材が買える
- 時短ミールキットで献立を考えなくてもいい
- 離乳食やアレルギー対策もできる
買い物に行く15分を短縮することで、子供と寄り道をしたり、家で一緒にパズルをしたり。
子供にも親にもかけがえのない時間を生み出すことができるのが、この食材宅配サービスの最大のメリットではないでしょうか。
忙しいママが使わない理由はないと思います。
また『ミールキット』もとても魅力的です。
『ミールキット」とは、メニューに必要な食材や調味料がセットになっているもの。
１５～３５分で簡単に作ることができます。
私は毎週１回はミールキットを使った夕食にしています。
いつもとちょっと違う料理が食卓に並ぶことで、子供も旦那も喜んでくれるので嬉しいです。
食材宅配サービスのデメリットは？
次に、食材宅配サービスのデメリットを紹介します。
- 価格が高め
- 注文締め切りが数日前
- 配送料がかかる場合もある
価格については、安全・安心にこだわっていることもあり、全体的に少し高めです。
注文の締め切り日については、私が使っているコープなら５日前となります。
対象地域の数を集計して発注、世帯ごとに袋詰めなどを考えると必要な日数だと思います。
配送料はかかることが多いですが、子供がいたり合計額によっては０円になることもあります。
サービスごとに内容が違うので後ほど紹介していきます。
食材宅配サービスはこんな人におすすめ
メリット・デメリットをふまえて、食材宅配サービスがおすすめなのはこんな人です。
- 買い物に行く時間がない人
- 料理する時間がない人
- 子供との時間を大切にしたい人
当てはまる項目があれば、積極的に食材宅配サービスを頼ってみましょう。
食材宅配サービスの選び方
食材宅配サービスは、こんなにたくさんあります。
食材宅配サービスリスト
この中で『コープの宅配』『パルシステム』『生活クラブ』の３つは生協。
『オイシックス』『大地を守る会』『らでぃっしゅぼーや』はオイシックス・ラ・大地株式会社のサービスです。
この中からあなたにぴったりの宅配食材サービスをどのように選べばいいのでしょうか。
比較してほしい項目は以下の６つです。
- コスト
- 取り扱い商品・時短メニューの充実
- 安心安全へのこだわり
- 対象の地域
- 送料
- お試しセットの有無
一つずつ具体的に紹介していきます。
おすすめの食材宅配サービス名が早く知りたい人は飛ばして読んでくださいね。
①コスト
食材宅配サービスはスーパーより価格が高めの場合が多いですが、その中でも大きな差があります。
食材へのこだわりが強いサービスほど価格は高めです。
子育て世代には重要な比較ポイントですね。
②取り扱い商品・時短メニューの充実
取り扱い商品はサービスによって大きな違いがあります。
スーパーに置いてあるものは日用品含めて全て扱っているもサービスがあれば、自社の製品だけの扱いで野菜＋加工品数種類しか扱っていないサービスも。
また、時短メニューの『簡単料理のミールキット』『調理済み料理（惣菜・弁当）』が充実しているかどうかも重要です。
『ミールキット』とは、必要な食材がセットになった簡単調理キットです。
カット済み野菜や合わせ調味料がセットに入っているものも多いです。
10～30分で1,2品が作れるのでママの強い味方です！
③安心安全へのこだわり
食材宅配サービスの大きな魅力は、この『安心・安全』にこだわった商品が多いことです。
産地指定、農家指定、酪農家指定などの生産者を特定したものはもちろん、食品添加物や農薬にも大きなこだわりがあります。
無農薬野菜や添加物不使用をコンセプトにしているサービスもあります。
子供がいる家庭では気になるポイントですよね。
④対象の地域
対象の地域も要チェックです。
関東圏のみであったり、全国OKだったりします。
お住まいの地域が対象の食材宅配サービスをお選びください。
⑤送料
「送料無料」「〇〇円以上なら無料」「一律いくら」などサービスによって異なります。
また同じサービスでも地域によって送料が違うことも多いです。
このサイトにも送料目安を記載していますが、実際にかかる送料は必ず公式サイトでチェックしてくださいね。
⑥お試しセットの有無
お試しセットがあるかないか、というのもポイントです。
お試しセットは半額以下で試せることが多いので損することはありません。
少しでも気になったらとりあえずお試しセットを頼んでみましょう。
おいしい食材をお得に購入できるので満足できますよ。
以上の６つの項目をチェックして、あなたの希望にぴったりの食材宅配サービスを選んでください。
例えば私なら、
- コスト
→ 高すぎないもの - 取り扱い商品・時短メニューの充実
→ ミールキット必須！子供のオムツやトイレットペーパーも買えたら嬉しい - 安心安全へのこだわり
→ 無農薬野菜でなくてもいいけど気を遣っているものがいい - 対象の地域
→ 対象内であることが必須 - 送料
→ １回200円以下希望。ママ割があると嬉しい - お試しセットの有無
→ あれば利用するがなくてもいい
という食材宅配サービスを希望します。
では、次はママにおすすめの食材宅配サービス３つをピックアップして紹介していきます。
食材宅配サービスのおすすめ３選
色々な食材宅配サービスがありますが、特にママにおすすめな３つをピックアップしています
選んだポイントは、「利用者数が多い（人気）」「評判がいい」「ママに便利」な食材宅配サービスであることです。
それぞれの特徴を紹介します。
①スーパー並みの品揃え！コストも良心的な『コープの宅配』
『コープの宅配』は地域によってサービス名が分かれています。
私が住んでいた神奈川県の『おうちコープ』を例に紹介します。
全国で多少の違いはあるものの大きな差はないので参考にしてください。
| コスト | 少し高め |
|---|---|
| 取り扱い商品 | 食材全般、ミールキット、日用品、書籍、服、ベビー用品（2000～4000品目） |
| 対象の地域 | 全国（おうちコープは神奈川・静岡・山梨） |
| 配達日 | 週に１回（指定された曜日） |
| 送料 | 1回 0円～100円 |
| 安心安全へのこだわり | こだわった商品も多数あり |
| お試しセット | なし（資料請求で1品プレゼント） |
それ以外の注意点としては、入会時に出資金として500円が必要となります。
これは脱退時に帰ってくるので実質無料と同じですね。
年会費は不要です。
支払い方法は銀行口座からの自動引き落としのみです。
- スーパーみたいな品揃えの豊富さ
- 全国で2000万人以上が利用
- 子育て世代への送料割引あり
コープの宅配は、地域ごとに配送曜日が決まっています。
配送日が水曜日の場合、こんな流れでコープ食材を利用してはいかがでしょうか。
- 月、火曜日
→ 週末に献立を考えて買い出ししておく - 水曜日
→ コープの簡単ミールキット - 木・金曜日
→ コープの冷凍食品で2～3品（肉・魚＋惣菜を焼く、煮る、チン）
週末になるほど疲れがたまってくるもの。
月・火曜日の2日分の献立は週末の買い出しで決めておいて、水曜日以降はコープにおまかせ！
この流れが定着すれば献立を考える時間が激減します！
コープはトイレットペーパーやお米など、かさばるものや重たいものも家まで届けてくれます。
地味に重い、しょうゆ、料理酒、ペットボトルのお茶、洗剤、トイレクリーナーなんかも頼めます。
定期的に必要になる「牛乳、ヨーグルト、食パン、野菜、くだもの、納豆、豆腐」は定期便で頼んでおけば毎回注文する必要もありません。
お金のかかる子育て世代にとって、おうちコープの良心的な価格設定がとても心強いんです。
『年1回だけの特価』や『訳アリ』なお得商品もあるので、色々と試せるのも楽しいです。
日用品や週後半の食材の買い物はおうちコープでほぼ完結するので、普段の買い出しは激減。
『来週１週間分の食材を買わなきゃ』『あ、ティッシュ買っておかなきゃ』という焦りとも無縁な生活を過ごせます。
コープならではのこだわり商品も多く、たまご、ヨールグト、牛乳は特に美味しい。
子供向けの離乳食では冷凍キューブの裏ごしほうれん草などがあってとても助かりました。
「おうちコープがなければワーママはやっていられない」と思うくらい心強い味方です。
東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、長野の方は
『コープデリ』
神奈川、静岡、山梨の方は
『おうちコープ』
関西圏の方は
『コープきんき』
おうちコープなどの『コープの宅配』に似ているサービスは他に２つあります。
興味がある方は公式サイトで詳細をご覧ください。
- パルシステム
おうちコープよりも価格が高めで安心安全へのこだわりも強め。
かわいい牛のキャラクターの配送車をよく見かけます。
牛乳がおいしいと評判。 - 生活クラブ
コープやパルシステムよりもより価格が高めて安心安全へのこだわりももっと強め。
おいしくて産地にこだわった食材を希望するママにおすすめ。
②おいしさと安心安全へのこだわりはピカイチ！ミールキットも大人気の『オイシックス』
オイシックスは野菜や加工品、ミールキットなどを自宅まで届けてくれる定期宅配サービスです。
実は取り扱い商品数もコープに負けないくらい多く、約4,000種類もあります。
『子供にも安心して食べて欲しい』という想いが強いのも共感できるポイント。
| コスト | 高め |
|---|---|
| 取り扱い商品 | 食材全般、ミールキット（約4000品目） |
| 対象の地域 | 全国（ヤマト宅急便） |
| 配達日 | 毎週または隔週に１回（曜日と時間を指定できる） |
| 送料 | 1回 0円～600円（6,000円以上購入で0円） |
| 安心安全へのこだわり | こだわりが強い（合成保存料や着色料は不使用） |
| お試しセット | Oisixのおためしセット（4,200円相当が1,980円） |
入会費や年会費は不要です。
支払い方法はクレジットカード、口座振替、楽天ペイ、コンビニ・郵便決済から選べます。
- こだわりの有機野菜などおいしさと安心安全へのこだわりが強い
- 主菜と副菜が20分で作れるミールキットが大人気
- お試しセットがお得
お値段高めのオイシックスを庶民の我が家でもお得に使えるように考えました。
- 送料無料のために定期便で1回6,000円以上購入する
- １回につき３品頼める『牛乳飲み放題サービス』を使いたおす
- 20分で2品作れる『Kit Oisix』を２～３品注文する
まず①。オイシックスは送料が600円かかります。（北海道や沖縄はもっとします。）
でも定期便で6,000円購入すると送料が無料になりますので、これを利用しましょう。
②牛乳飲み放題サービスは、牛乳だけでなく、卵、パン、ヨーグルトなども選べ、1回の注文で3品を頼めます。
毎回３品を注文すると、月に１２品届きます。
月1,280円（税別）で、牛乳283円（税別）、卵318円（税別）などが頼めるのでかなりお得なんです。
（しかもおいしい！）
③オイシックスの魅力の一つ、簡単料理キットの『Kit Oisix』も絶対利用したい商品です。
20分で主菜と副菜の2品が作れます。
2人前～４人前の好きな人数分で注文でき、２人前で990～1,990円の幅広い価格帯の献立があります。
オイシックスは上手に使えばお得に利用できちゃいますね。
もしかしたら「送料無料のために6,000円も購入しなきゃいけないの？」と思うかもしれません。
でも、実はそれほど高い金額ではないんです。
総務省の統計データによると、２人以上世帯のうち勤労者世帯の食費は平均『61,202円』。
（食費平均77,431円から外食平均16,139円を除いた金額）
※参照：総務省統計局>家計調査（家計収支編） 時系列データ（二人以上の世帯）の2019年分
ファミリー家庭は１週間に平均15,000円ほど食材や惣菜を購入していることになります。
そう考えると週に6,000円分の食材を運んでもらうのは高いわけではないし、むしろ届けてくれてありがたいと思うようになりました。
おいしい牛乳やヨーグルトをお得にもらえる『牛乳飲み放題サービス』と、献立を考える必要がない20分で2品のミールキット『Kit Oisix』で時短できるので大助かりです。
『Kit Oisix』は名店シェフ監修の料理もあって外食のような味も楽しめます。
また、オイシックスは独自の基準をクリアした安心安全な食材もウリであり、「みつトマト」「ピーチかぶ」というユニークな名前のお野菜もあります。
食卓での会話も広がりますね。
また、配達はクロネコヤマトの宅急便なので曜日や時間指定ができます。
他には、同じ会社が運営する『らでぃっしゅぼーや』や『大地を守る会』の商品もオイシックスから購入できます。
オイシックスは価格が高めですが利用人数が280万人突破という大人気の食材宅配サービス。
ファンが多いという事ですよね。
専用アプリでサクッと操作できるのも忙しいママには助かります。
オイシックスにはお得なお試しセット『サクッと！Oisix』が新しくできました。
4,200円分の自慢の野菜や加工食品、Kit Oisixを50%以上オフの1,980円で試すことができます。
お試しセット『サクッと！Oisix』の内容
- 20分で2品作れるKit Oisix（2人前）3セット
- Oimixリーフ 1袋
- 北海道函館牛乳500ml 1本
お試しセットを頼んでから定期会員を申し込むことで『送料無料』などの特典が利用できるので、まずはお試しセットを注文するのがおすすめです。
※お試しセットを購入したら自動的に定期会員になることはありませんので安心してください。
＼お試しセット！5/14 10:00まで／
【送料無料】50%以上オフのお得なOisixお試しセットを詳しくみる
③レンジで温めるだけ！料理する気力がない時のために備えておきたい冷凍おかずの『わんまいる』
おいしい×健康×簡単な『冷凍おかずセット』のわんまいる。
NHKや日経新聞、たまごクラブでも取り上げられた、今注目も宅配サービスです。
国産食材100%使用、合成保存料・合成着色料無添加という安全安心へのこだわりも子供がいる家族には嬉しいですね。
| コスト | 高め |
|---|---|
| 取り扱い商品 | 冷凍の惣菜セットのみ |
| 対象の地域 | 全国（ヤマト宅急便） |
| 配達日 | 週に１回または2週間に１回 |
| 送料 | 1回 850円（税抜） |
| 安心安全へのこだわり | 食材は国産100%、合成保存料・着色料不使用 |
| お試しセット | あり。5食で3,223円のお試しおかずセット。 |
創業から31年も続いている人気の冷凍おかず宅配サービスです。
主菜１品＋副菜２品のセットが５食分入っている『健幸ディナー』という商品を扱っています。
定期便ではなく１食ずつの購入も可能です。
家に冷凍の食材がストックされていると、急な残業で帰りが遅くなってもすぐに食事の準備ができるので助かります。
- 家に帰ってから５分で食べられる
- 国産食材や添加物へのこだわりが強い
- 献立ごとの個食パックだから好きな時に好きなだけ使える
定期便は５食セット。
週１でも２週間に１回の配送でもＯＫです。
忙しいママにはこんな使い方がおすすめです。
- ２週間に１回のお届けコースを利用
- 帰りが遅くなったり食材が冷蔵庫にない日はわんまいる
- のんびりしたい土日の昼や夜にもわんまいる
冷凍おかずや冷凍弁当の宅配サービスは他にもたくさんあります。
でも『わんまいる』のいいところは、メニューごと、1人前ごとに小分けになっていること。
他社の一般的な冷凍弁当は１つのトレイに２～３品が入っていて、まとめて電子レンジでチンします。
惣菜を電子レンジで温めすぎておいしくなくなる経験は誰にでもあると思いますが、『わんまいる』ならそんなことになりません。
『わんまいる』は小分けの袋ごとに解凍方法・時間が書いてあるので、一番おいしい状態で食べることができます。
（解凍方法は湯せんか流水解凍です。）
また、小分けなので旦那さんが飲み会で子供と2人分だけ、昨日の副菜の残りがあるから主菜だけ、という柔軟な使い方ができます。
忙しいママにとってすごく便利なんです。
他にも嬉しい点がいっぱいあります。
口コミも参考にしてまとめました。
- 旬の食材が使われている
- カロリーが低いのに味はしっかりしている
- お肉やお魚を使ったメニューが多い
- 注文の数や配送サイクルを変更しやすい
- 健康な食事なので痩せた
- 忙しいけど体にいいものが食べられる
- 子供のお弁当にも最適
- 冷凍と思えないおいしさにびっくり
- 和洋中とメニューが豊富
累計販売250万食突破した人気の理由として、『健康』で『おいしい』という口コミが多いですね。
国産にこだわるのも安心安全のためだけではありません。
日本の農家、漁師を応援するためでもあります。
農林水産省や経済産業省のＨＰにも掲載されており、社会貢献が国にも評価されています。
『わんまいる』で日々の食事をおいしく簡単にいただけて、社会貢献もできるのはかなり嬉しいですね。
まずは『初回限定お試しコース』でお得に味わってみましょう。
＼次回から使える300ポイントプレゼント／
簡単、美味しい、便利な『わんまいる』のお試しセットを詳しくみる
食材宅配サービスおすすめ３選の比較一覧表
『食材宅配サービスのおすすめ３選』を一覧表にまとめてみました。
コスパ重視ならコープが一番です。
それぞれ特徴があるので比較してみてくださいね。
| コープ | Oisix | わんまいる | |
| コスト | 〇 | △ | △ |
| 取り扱い商品 | ◎ | 〇 | 冷凍おかずのみ |
| 対象の地域 | ほぼ全国 | 全国 | 全国 |
| 配達日 | 週１固定 | 指定可能 | 指定可能 |
| 送料 | 0～100円 | 0～600円 | 850円 |
| 安心安全へのこだわり | 〇 | ◎ | ◎ |
| お試しセット | × | 〇 | 〇 |
| 公式サイト | コープ | Oisix | わんまいる |
※コープは神奈川のおうちコープを代表して記載しています。
まとめ．食材宅配サービスの選び方とおすすめ３選を徹底紹介
たくさんある食材宅配サービスの中から、おすすめの３つのタイプを紹介しました。
それぞれメリットがありますので迷うところですが、迷ったらまずはなんでも揃う『コープ』を選んでおくのがおすすめです。
ティッシュペーパーやお米、醤油、ペットボトルの飲料などの重くてかさばるものも頼めるのでとても便利です。
コープの魅力
- 価格が良心的
- 日用品も購入できる
- ミールキットの取り扱いがある
- 安全安心にこだわった商品も多い
- 冷凍のおかずも豊富
- 送料が高くない
おしゃれでより美味しい野菜を食べたい時は『OIsix』、冷凍のおかずをたくさんストックしておきたい時は『わんまいる』を選んでみてください。
忙しいママの生活を少しでも楽にするには、便利なサービスを活用して暮らしを改善していくしかありません。
子育て世代にとって食材宅配サービスは一般的になってきました。
この機会にぜひ導入して、子供と向き合う時間を作り出してくださいね。
おすすめ度：
(5 / 5)
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というか相互に「当たり前にあること」なので特に気にもとめないレベルです。
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・PTAから突然役員会の召集
・台風で幼稚園が休園
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みんなスラックやチャットワークで事情を共有して「終わりです」
「了解です～」
「お大事に～」
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