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ワーママがつらい、と苦しみながらも どうしたら良いか分からないあなたへ。ワーママの悩み相談

ワーママがつらい、と苦しみながらもどうしたら良いか分からないあなたへ

適応障害を克服して元気に働いているワーママの私に、今のつらさをお話してみませんか?

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ワーママ生活がつらい…
でもどうしたらいいのか分からないと悩んでいるあなたへ

さち
さち
こんにちは、さちです。

突然ですが、あなたは今、以下のチェックリストにいくつ当てはまりますか?

ワーママ生活がつらいと感じている

自分の時間が全くない

子供に笑顔を向ける余裕がない

夫に不満。もっと育児を手伝ってほしい

仕事をやめたいけど将来のお金が不安で辞められない

今の仕事を辞めたらもう正社員では働けないという恐怖感がある

精神的に限界がきている

どうでしょうか?

さち
さち
実はこれら、すべて心の病になる前の私なんです。

もしあなたも当てはまるものがあれば要注意です。

無意識のうちに頑張りすぎてるかもしれません…。

私は、育休復帰してから、仕事と育児と家事をする生活のバランスがとれずつらかったのですが、だからといってどうしていいか分からなかったため、耐えて頑張り続けていました。

気づいたら会社に行けない自分がいました…。

でも、休職・転職を経験して、今は子育ても仕事も楽しめるようになりました。

子供が2歳なので大変なこともありますが、たくさんの本を読んでワーママとして仕事と家庭を両立しているママの工夫を学んだり、心理学を学んだり、女性の転職事情を学んだりしながら、自分の生き方も柔軟に考えられるようになりました。

ママには働き方が無限にあることを知ることもでき、今は毎日をワクワクと過ごしています。

ワーママは大変。でも人生は一度切り。
仕事も家庭も楽しめるようになってほしい。

さち
さち
私が適応障害になった時の状況は、悲惨なものでした。

残業続きで仕事を持ち帰る毎日。

時短勤務で時間がないことへの焦りで空回り連発。

子どもの熱で休んだときは職場への申し訳なさで胃がキリキリ痛くなり、保育園のお迎えが遅くなった日は激しく自己嫌悪。

子供と家に帰ってからも、一緒に遊んでという息子に「ちょっと待ってね」といって仕事メールを送る日々。

子供が夜泣きすると、舌打ちしそうなくらいイライラしていました…。

さち
さち
今思いだしても最低ですね…。

適応障害が発覚して休職しましたが、今までの生活には戻りたくないと本気で思いました。

この生活を続けていたら、また適応障害になってしまいます。

生活を変えるために必死になり、考え方を変えたり、頼れるサービスを試してみたり、働き方を変えたりと色々模索してみました。

なので、もし今のあなたが昔の私と同じようは状況だったとしても、この生活から抜け出す方法はあります。

何かを諦めないといけないということももちろんあります。

仕事もお金も時間も子どもも全部ぜーんぶ全力で頑張りたいのは分かります。

でも、それだと確実にキャパオーバーしてしまいます。

  • 今の職場のまま、心と時間に余裕がある生活に変えられないか?
  • 仕事を辞めたいけど、教育費や老後のお金が不安…
さち
さち
そんな悩みを抱えていましたら、私に話を聞かせて下さい。

話をしているうちに、本当は何が大切で、あなた自身がどうしたいと考えているのか、見えてくるかもしれません。

ワーママの悩みって相談しにくいですよね。

子育てで友達とゆっくりおしゃべりする時間もないし、旦那にママの気持ちを分かってもらうのも難しい…。

そんな時に、私さちとLINEやメールで気軽にやりとりしてみませんか。

私みたいに心の病になってほしくない、仕事も子育ても楽しんで欲しい、という気持ちでワーママの悩み相談を受けつけています。

相談してくれたワーママさんは
様々な悩みを抱えていた

私にLINEで相談してくれたワーママさんは、こんな悩みを打ち明けてくれました。

仕事と育児がつらいです。転職のことを夫に相談すると甘えだとか、大企業で恵まれているとか言われて悩んでいます。

ワーママとして1年間働いていましたが、仕事がいっぱいいっぱいになり2か月休職しています。復職できるか、転職した方がいいのか悩んでいます…。

1歳の子供がいて、仕事を辞めるか悩んでいます。時短ですが仕事が増えて時短内に終わらず主人や子供に迷惑をかけていることと、相談しにくい人間関係が原因です。

適応障害と診断されて休職中です。すぐに退職して転職したいけど社会復帰が心配です。休職してからどれくらいで転職活動を始めましたか?

LINE相談をうけていると、つらい思いをしているワーママってこんなに多いんだ…と痛感します。

そんな悩みを抱えるママのお役に立ちたいと思っています。

相談してくれたワーママさんから
嬉しい感想をもらった

相談してくれたワーママさんから、こんな嬉しい感想をいただいています。

誰かに相談しないと不安だったので話を聞いてもらえてありがたいです。

勇気を出してさちさんにLINEしてみて良かったです。また相談に乗っていただけると嬉しいです。

ブログを拝見して、自分と同じように悩んでいる人もいるんだと知り、私だけじゃないんだと気付き元気をもらいました。LINEも受けてくれて本当に助けられました。

さちさんと話して心が軽くなりました。ありがとうございます!

病気の経験がある人とお話できたのは貴重でした!

さちさんとラインをするととても前向きになれます。ありがとうございます。

こんなお声をいただけて大変嬉しいです。

私は心の病気になったことがありますし、正社員から派遣社員に転職した経験もありますので、その経験からお話を聞くこともできます。

お話しすることで少しでも心が軽くなってもらえると嬉しいので、気軽に連絡をしてみて下さいね。

ママの負担を減らして笑顔で働くための方法も
不定期で発信しています。

LINEやメールアドレス宛に、あなたのお役に立てそうな情報もお届けします。

心が軽くなるようなYoutube動画を共有したり、私が試してみて良かった家電やサービスの体験談を発信したりしています。

今すぐ相談しない場合でも、とりあえずLINE友達登録をしてもらえると嬉しいです。

あなたの登録や相談、お待ちしています^^

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今のうちに気軽にご連絡いただければ幸いです。